1 serving (100 grams) contains 460 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1095.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
142.9
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1095.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4285.7 mg | 186% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About دوشيراك رامن
رامن دوشيراك هو مزيج رائع من نكهات كورية تقليدية وراحة فورية. صُنع بشرائح عصيرية، ومعكرونة غنية، ومزيج من الخضار، كل وعاء يقدم تجربة طعم مرضية. مستوحاة من المأكولات الكورية، يعزز رامن دوشيراك التوابل الغامقة والأومامي على ححبتك. على الرغم من أنه وجبة سريعة ولذيذة، يجب أن تكون حذرًا من محتوى الصوديوم. ومع ذلك، إنه مليء بالمكونات المريحة ويمكن تخصيصه بسهولة ببروتيناتك المفضلة. استمتع برحلة ذواقة مع رامن دوشيراك، مثالي للأيام المزدحمة أو الليالي الدافئة!
