1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دوسا بالكاري
الدوسا مع الكاري هو طبق جنوب الهند لذيذ يتميز بكريب مقرمش بلون ذهبي مصنوع من خليط من الأرز المخمر والعدس. غالبًا ما يقدم مع كاري غني ومليء بالنكهة، والذي يتم إعداده غالبًا من الخضروات الطازجة والبهارات العطرية، مما يمنحه مذاقًا لا يُنسى. هذا الطبق خالٍ من الجلوتين بشكل طبيعي وغني بالبروتين، مما يجعله خيارًا صحيًا. يعزز عملية التخمير هضميته ويوفر البروبيوتيك النافع. سواء تمتتع به لتناول الفطور أو الوجبة الخفيفة الذائبة، يعد الدوسا مع الكاري تجربة مرضية ومغذية تبرز نكهات المطبخ الهندي الحيوية.
