1 serving (100 grams) contains 81 calories, 18.0 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
192.9
سعرات حرارية
42.9
بروتين
0
كربوهيدرات
2.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
192.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.1 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 476.2 mcg | 2381% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دو دي ليو نوار
قدم منتجع دو دو ليو نوار طبقاً حيوياً ينبع من تشكيلة المأكولات الفرنسية والأفريقية. هذه الوجبة الفاخرة تقدم سمك أسود لذيذ ومتبل، مصاحبًا بتشكيلة من الخضروات الموسمية الملونة والتوابل العطرية. مليئة بأحماض أوميجا 3 الدهنية الصحية للقلب، إنها خيار صحي يعزز العافية العامة. تُحسن النكهات الطبيعية بنكهة ليمون مثيرة وبعض الأعشاب الطهي، مما يجعلها ليست فقط وجبة للحواس، ولكنها تجربة مغذية أيضًا. غوص في دو دو ليو نوار واحتفل بمزيج من التقاليد والصحة على طبقك!
