1 serving (150 grams) contains 123 calories, 27.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
194.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.7 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 101.7 mg | 33% | |
| صوديوم | 142.0 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.6 g | 85% | |
| فيتامين د | 473.2 mcg | 2366% | |
| كالسيوم | 26.0 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About Dos de cabillaud
قدم من الكود الطري اللذيذ، متبل بشكل جميل ومطهي بمهارة للكمال. ينبع هذا الطبق الشهي من قلب المطبخ البحر المتوسط، حيث يبرز وصفته الطيبة التي تظهر نكهة الكود اللطيفة والغنية، بجانب الأعشاب الطازجة، والليمون الحامض، ولمحة من الثوم. مليء بالبروتين النباتي وأحماض أوميغا-3 الدهنية، لا يعد Dos De Cabillaud ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي يدعم صحة القلب. تمتّع بوجبة ترضي الحاسة وتغذي جسمك - Dos De Cabillaud، لذة فعلية للمأكولات.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
