1 serving (60 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1000.0
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
40.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 200.0 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 32.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About دورست غرانولا
الجرانولا دورسيت هي مزيج لذيذ من الشوفان الصحي، والمكسرات المقرمشة ومجموعة من البذور، كلها محمصة بلطف مع لمسة من العسل للحصول على نكهة حلوة طبيعية. تأتي هذه الجرانولا من ريف دورسيت الجميل في إنجلترا، وتلتقط ذات النكهة التقليدية والريفية للوصفات. مليئة بالألياف والبروتين، والدهون الصحية، إنها خيار فطور مفعم بالحيوية أو وجبة خفيفة مثالية في أي وقت من اليوم. بدون إضافات صناعية، تعتبر جرانولا دورسيت مغذية مثلما هي مشبعة. استمتع بالخير الصحي الذي يمنحك الحيوية ويجعلك جاهزا لمواجهة اليوم!
