سلطة دوريتوس

سلطة دوريتوس

Snack

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
15.9
بروتين
47.6
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.3%
11.8%
52.9%
الدهون: 285 cal (52.9%)
البروتين: 63 cal (11.8%)
الكربوهيدرات: 190 cal (35.3%)

About سلطة دوريتوس

سلطة الدوريتوس هي لفتة شهية ومقرمشة على سلطتك الكلاسيكية! هذا الطبق الزاهي يجمع بين الخضار الطازجة والطماطم العصيرية والفلفل الحلو المقرمش والأفوكادو الكريمي، كل ذلك مغطى بمقدار وفير من حبات دوريتوس الجريئة لنكهة لا تقاوم. مستوحى من المأكولات الأمريكية، إنه اندماج مثالي بين الطعام المريح والنضارة. بينما تضيف الخضار الطازجة الفيتامينات الأساسية وانفجارًا من النكهة، تضفي حبات الدوريتوس لذة ساحرة. استمتع بها كجانب مقبل أو كطبق رئيسي مرضٍ - إنها طريقة ممتعة لتنويع سلطتك!