دوريتوس

دوريتوس

Snack

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (28 grams) contains 145 calories, 2.1 grams of protein, 7.7 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
155.7
سعرات حرارية
2.2
بروتين
18.2
كربوهيدرات
8.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (30g)
السعرات الحرارية
155.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.2 g 10%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 3.7 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 207.3 mg 9%
كربوهيدرات إجمالية 18.2 g 6%
ألياف غذائية 1.5 g 5%
سكريات 0.8 g
بروتين 2.2 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 41.1 mg 3%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 66.9 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.8%
5.7%
47.5%
الدهون: 73 cal (47.5%)
البروتين: 8 cal (5.7%)
الكربوهيدرات: 72 cal (46.8%)

About دوريتوس

دوريتوس هي رقائق تورتيلا الذرة الأيقونية ، تنفجر بنكهات جريئة تجعل كل قراقة مغامرة. مع مزيج من التوابل والبهارات ، يتم صُنع كل رقاقة لتلك الطعم اللذيذ الذي يحول تناول الوجبات الخفيفة إلى احتفال. مُنشأة من المطبخ المكسيكي ، تقدم دوريتوس نكهة أصيلة تلامس أطراف أصابعك ، مثالية للمشاركة في الحفلات أو التمتع بالوحدة. على الرغم من أنها قد لا تكون الخيار الأكثر صحة - حيث تكون غنية بالنكهة ولكن أيضاً بالسعرات الحرارية والصوديوم - فإن كل قراقة تمثل ترف شهي يجلب الفرح لأي مناسبة. لذا ، التقط كيسًا واطلق العنان للنكهة!