1 serving (15 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 127.0 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
ثقب الدونات هو حلوى شهية تجمع بين أفضل ما في كلا العالمين - عجين قطني وذهبي من الخارج وحشوة حلوة ولذيذة من الداخل. يعود أصل هذه المأكولات الصغيرة إلى تقاليد المخابز الكلاسيكية، حيث تصنع غالباً من عجين الخميرة الغني، وتقلى بلطف حتى الكمال. بالرغم من أنها تُعتبر بلا شك لذيذة، إلا أن العديد من الاصدارات تحتوي على فواكه طازجة أو حبوب كاملة، مما يوفر جزءًا من القيمة الغذائية. سواء كنت تستمتع بها مدهونة، مبزرة، أو محشية باللذات الكريمية، ثقب الدونات هي وجبة خفيفة ممتعة ومليئة بالنكهة تروي رغبتك الحلوة في كل لقمة. تذكر أن الاعتدال هو الأساس!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.