Blog Research API Download App
كعكة دونات (Donut Hole)

كعكة دونات (Donut Hole)

Dessert

تقييم العنصر: 40/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
952.4
سعرات حرارية
15.9
بروتين
127.0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 127.0 g 46%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 47.6 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 158.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

50.8%
6.4%
42.8%
الدهون: 428 cal (42.8%)
البروتين: 63 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 508 cal (50.8%)

About كعكة دونات (Donut Hole)

ثقب الدونات هو حلوى شهية تجمع بين أفضل ما في كلا العالمين - عجين قطني وذهبي من الخارج وحشوة حلوة ولذيذة من الداخل. يعود أصل هذه المأكولات الصغيرة إلى تقاليد المخابز الكلاسيكية، حيث تصنع غالباً من عجين الخميرة الغني، وتقلى بلطف حتى الكمال. بالرغم من أنها تُعتبر بلا شك لذيذة، إلا أن العديد من الاصدارات تحتوي على فواكه طازجة أو حبوب كاملة، مما يوفر جزءًا من القيمة الغذائية. سواء كنت تستمتع بها مدهونة، مبزرة، أو محشية باللذات الكريمية، ثقب الدونات هي وجبة خفيفة ممتعة ومليئة بالنكهة تروي رغبتك الحلوة في كل لقمة. تذكر أن الاعتدال هو الأساس!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.