لحم الدونر

لحم الدونر

Fast Food

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
511.9
سعرات حرارية
35.7
بروتين
11.9
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
511.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

9.3%
27.9%
62.8%
الدهون: 321 cal (62.8%)
البروتين: 142 cal (27.9%)
الكربوهيدرات: 47 cal (9.3%)

About لحم الدونر

لحم الدونر هو مزيج لذيذ من لحم البقر والحمل والدجاج المتبل، والذي ينطلق من ثقافة الطعام الشارعية النابضة بالحياة في تركيا. يُطهى تقليديًا على دوار عمودي، وكل شريحة منه طريّة ولذيذة، وتعتبر مثالية للأطباق أو ورقات اللافشان. مليء بالبروتين، يعتبر لحم الدونر خيارًا مشبعًا، على الرغم من ذلك يُنصح بتناوله بشكل معتدل نظرًا لتوابله ومحتواه الدهني. سواء كنت تستمتع به في رغيف بيتا مع الخضروات الطازجة أو تستمتع بوجبة دسمة، يقدم لحم الدونر نكهة من التقاليد الطهوية مع كل لقمة. ارضِ شهيتك بتذوق النكهات العالمية!