لحم دونر كباب

لحم دونر كباب

Fast Food

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
511.9
سعرات حرارية
42.9
بروتين
11.9
كربوهيدرات
31.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
511.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.0 g 39%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

9.6%
34.4%
56.0%
الدهون: 279 cal (56.0%)
البروتين: 171 cal (34.4%)
الكربوهيدرات: 47 cal (9.6%)

About لحم دونر كباب

لحم الكباب الدونر هو مزيج لذيذ من لحم لذيذ متبل، عادة لحم الضأن، البقر، أو الدجاج، متبل بمجموعة من التوابل التي تبرز نكهات قوية. ينتشر هذا الطبق الشهير من شوارع تركيا الحيوية، حيث أسر حواس التذوق في جميع أنحاء العالم. مقطع رقيقًا ومشويًا إلى الكمال، فإنه لا يحتوي فقط على كمية كبيرة من البروتين ولكنه يوفر أيضًا مصدرًا رائعًا للمواد الغذائية الأساسية. في حين أنه يُعتبر نكهة لذيذة تستمتع بها غالبًا في الخبز المغلف أو البيتزا، يُعتبر الاعتدال مفتاح النجاح، حيث يمكن أن يكون محتوى الدهون أعلى عند تقديمه مع صلصات غنية. تذوقوا جوهر لحم الكباب الدونر الغني بالنكهة واستمتعوا بطعم التقليد!