1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
205.0
سعرات حرارية
3.2
بروتين
47.3
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
205.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 694.0 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس حلوة دونكي
بطاطا دونكي الحلوة هي وجبة خفيفة شهية ومغذية تأتي من قلب اليابان. مصنوعة من بطاطس حلوة يابانية عالية الجودة وطبيعياً، تقدم نكهة لذيذة ومميزة تذوب في الفم. مليئة بفيتامين A وC والألياف ومضادات الأكسدة، إنها وجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب تعزز الصحة العامة. بدون إضافات صناعية ومكونات بسيطة، تعتبر بطاطا دونكي الحلوة مثالية لإرضاء شهيتك مع تغذية جسدك. استمتع بهذه النكهة الشهية من التقليد الياباني واستمتع بتجربة حلوة تكون فيها الجودة والرضا معا!
