1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دونبوري
الدونبور هو وجبة تقليدية يابانية لذيذة تتميز بمجموعة متنوعة من الإضافات اللذيذة، تتضمن عادة اللحوم المشوية والأسماك الطازجة والخضروات، جميعها مقدمة فوق طبقة من الأرز الأبيض الهش. يعود أصل الدونبور إلى اليابان. تبرز النكهات الغنية للمأكولات التقليدية اليابانية من خلال الدونبور، مقدمة تجربة تناول يمكن تخصيصها. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والفيتامينات من المكونات الطازجة، يمكن أن تكون خيارًا صحيًا عند تحضيرها بلحوم معتدلة الدسم وكمية كبيرة من الخضروات. بغض النظر عن اختيارك لوجبة اللحم الكلاسيكية جيودون أو دونبوري الساشيمي النابضة بالحيوية، كل لقمة تمثل توازنًا مرضيًا بين النكهة والتغذية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
