1 serving (28 grams) contains 108 calories, 7.6 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
923.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 75.2 g | 96% | |
| دهون مشبعة | 44.4 g | 222% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 222.2 mg | 74% | |
| صوديوم | 461.5 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 65.0 g | 130% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1914.5 mg | 147% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 188.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن سويسري محلي
الجبن السويسري المحلي هو نوع من الجبن الشبه صلد الذي يشتهر بثقوبه المميزة ونكهته الجوزية. مع الأصل من سويسرا، يتم إعداد هذا الجبن من حليب البقر ويتميز غالبًا بقشرة صفراء فاتحة ناعمة. إنه متعدد الاستخدام في المطبخ، مثالي للانصهار في السندويشات، وتحسين السلطات، أو ببساطة الاستمتاع به على صحن الجبن. مليء بالبروتين والكالسيوم، يقدم الجبن السويسري المحلي العناصر الغذائية الأساسية، على الرغم من أنه قد يكون غنيًا بالصوديوم. استمتع به بشكل معتدل كإضافة شهية لوجباتك، مما يجلب نكهة سويسرا إلى طاولتك!
