1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.7 mg | 11% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الساندويتش الإيطالي من دول
سلطة دول الإيطالية سوب هي مزيج لذيذ من الخضروات الطازجة، والخضار الحية، ونكهات إيطالية كلاسيكية. معبأة بالخس الروميني الكرانشي، والطماطم الناضجة، والبيبرونتشيني الحار، والزيتون الأسود اللذيذ، تحتوي هذه السلطة أيضًا على تركي غني بالبروتين ولحم البقر المقطع للحصول على زيادة إضافية. مستوحاة من شطيرة السوب الإيطالية الحبيبة، تجلب كل العناصر اللذيذة التي تحبها في شكل سلطة مريح. مع نكهاتها المقرمشة ونكهاتها الجريئة، ليست سلطة دول الإيطالية سوب مجرد محصول راضٍ — إنها خيار صحي، غني بالألياف ومنخفض السعرات الحرارية، مما يجعلها الإضافة المثالية لوجبتك. استمتع بطعم إيطاليا في كل لقمة!
