1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج رز
الدجاج رايس هو طبق أرز نابض بالحياة يعود أصله إلى البلقان، وهو شهير بشكل خاص في المطبخ الصربي والكرواتي. تحتوي هذه الوجبة الملونة على أرز حبوب طويلة يُطهى مع مزيج رائع من الفلفل الأخضر والطماطم والتوابل، وغالبًا ما يُثرى بالبازلاء والبصل لإضافة نكهة إضافية. يحتوي الدجاج رايس على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، وهو خيار صحي يوفر الكربوهيدرات المعقدة والفيتامينات، بينما يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون. مثالي كوجبة جانبية أو كطبق رئيسي شهي، إنه طعام تقليدي محبب يجلب نكهة البلقان إلى طاولتك، مزجًا بين التقاليد والمكونات الصحية.
