Blog Research API Download App
شاي لاتيه بحليب الشوفان

شاي لاتيه بحليب الشوفان

Beverage

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (240 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
180
سعرات حرارية
3
بروتين
30
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
180
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 100.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 15 g
بروتين 3 g 6%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 350.0 mg 26%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

71.4%
7.1%
21.4%
الدهون: 36 cal (21.4%)
البروتين: 12 cal (7.1%)
الكربوهيدرات: 120 cal (71.4%)

About شاي لاتيه بحليب الشوفان

ميل الشاي البني مع حليب الشوفان هو مزيج رائع من التوابل الهندية التقليدية وحليب الشوفان الغني. تمتزج نكهات قوية من الهال والقرفة والزنجبيل في هذا المشروب الكريمي لإنشاء تناغم مثالي من الدفء والراحة. يضيف حليب الشوفان قوامًا ناعمًا بينما يظل خاليًا من الألبان ومنخفضًا بشكل طبيعي في السعرات الحرارية. مليء بمضادات الأكسدة والتوابل المعروفة بخصائصها المضادة للالتهاب، يقدم هذا الميل الشاي البني تغييرًا صحيًا ولذيذًا على المشروب المفضل التقليدي. استمتع بتجربة مقهى مريحة في المنزل، بدون شعور بالذنب وبما يرضي الرغبات!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.