ديتاليانو القمح الكامل

ديتاليانو القمح الكامل

Grain

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
604.4
سعرات حرارية
27.5
بروتين
109.9
كربوهيدرات
5.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.3g)
السعرات الحرارية
604.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.5 g 7%
دهون مشبعة 1.1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 934.1 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 109.9 g 39%
ألياف غذائية 16.5 g 58%
سكريات 11.0 g
بروتين 27.5 g 55%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 219.8 mg 16%
الحديد 7.7 mg 42%
البوتاسيوم 384.6 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

73.4%
18.4%
8.3%
الدهون: 49 cal (8.3%)
البروتين: 110 cal (18.4%)
الكربوهيدرات: 439 cal (73.4%)

About ديتاليانو القمح الكامل

ديتاليانو القمح الكامل هو مزيج صحي من طحين القمح الكامل عالي الجودة، المصدر من حبوب إيطالية تقليدية. هذه المكون متعدد الاستخدامات مثالي لإعداد الخبز الفني، والمعكرونة، والمخبوزات، مما يضيف لمسة من الأصالة المتوسطية إلى مطبخك. ممتلء بالمغذيات الأساسية، يوفر ديتاليانو القمح الكامل مزيدًا من الألياف والفيتامينات والمعادن من الطحين المكرر، مما يعزز الهضم وصحة القلب. استمتع بالطعم الغني والمكسراتي، بينما تتّخذ اختيارات صحية لك ولأسرتك. ارفع من مستوى وجباتك باستخدام ديتاليانو القمح الكامل - حيث يلتقي التقليد بالتغذية!