1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.6 g | 38% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.0 mg | 47% | |
| صوديوم | 757.1 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 47.3 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ديشوم كيما بر أيضُ.
ديشوم كيما بير إيدو هو طبق مستوحى من المأكولات البارسية الرائعة الذي يجمع بين نكهات لذيذة من لحم الضأن المفروم المتبل أو الدجاج، يُطهى ببهارات عطرية ونكهة دافئة. يُزين الطبق ببيضة مقلية بشكل جميل، مما يقدم مزيجًا مريحًا من النكهات والملمس الذي ينقلك مباشرة إلى شوارع بومباي. يحتوي الكيما على نسبة عالية من البروتين، بينما توفر له البهارات فوائد مضادة للالتهاب. يُقدم الطبق مع خبز بسميد مدهون بالزبدة أو جانب من الأرز المطهو. إنه خيار مرضي يتوازن بين الإلهام والتغذية. اكتشف أساس المأكولات الهندية مع كل لقمة من ديشوم كيما بير إيدو!
