1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دسكادا اسطيلو تشيواوا
الدسكادا إستيلو تشيواهوا هي مزيج شهي وغني باللحوم، تتميز تقليديًا بمزيج من لحم البقر ولحم الخنزير، وأحيانًا حتى الدجاج، يُقلى كل ذلك مع الفلفل الحلو الملون والبصل والتوابل. ينحدر هذا الطبق اللذيذ من ولاية تشيواهوا الشمالية في المكسيك، وهو يبرز التراث الغذائي الغني في المنطقة. بينما يحتوي على نسبة عالية من البروتين والمواد الغذائية الأساسية من اللحوم والخضروات، يمكن أن يكون غنيًا بالدهون، لذا استمتع به بشكل معتدل. يُقدم بشكل مثالي مع التورتيلا الدافئة، الدسكادا إستيلو تشيواهوا هي فعلاً فيستا حسية!
