الشرائح المتسخة

الشرائح المتسخة

Appetizer

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
6.3
بروتين
55.6
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 634.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 1.6 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

56.9%
6.4%
36.6%
الدهون: 143 cal (36.6%)
البروتين: 25 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 222 cal (56.9%)

About الشرائح المتسخة

يعتبر البطاطس المشوية القذرة إضافة مثيرة للإعجاب للمفضلة الكلاسيكية، تتميز بقطع البطاطس المقرمشة والمتبلة والمحملة بالحشوات الشهية. مشتقة من ثقافة الطعام المريح، حيث تُغطى هذه القطع بالجبن المذاب واللحم الخنزير المقرمش والفلفل الحار المثير للشهية، مما يخلق انفجار نكهات في كل لقمة. بينما تحمل نكهة الرفاهية، إلا أنها توفر أيضًا أليافًا وبوتاسيومًا من البطاطس. للحصول على خيار صحي، جربوا وضع الخضروات الطازجة ورشة خفيفة من الصلصة على قمة البطاطس. مثالية للمشاركة، سترفع البطاطس المشوية القذرة أي تجمع بنكهتها الجريئة وقرمشتها الرائعة!