1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
6.3
بروتين
15.8
كربوهيدرات
9.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About اسبريسو وسخ
الإسبرسو القذر هو مزيج جريء يجمع بين الإسبرسو الغني والقوي مع رشة من الحليب الكريمي والرغوة، مما يقدم تجربة مغرية ومنشطة. يعود أصل هذا المشروب إلى ثقافة القهوة النابضة بالحياة في إيطاليا، حيث يثير الشهية بينما يوفر الطاقة. بينما يقدم الإسبرسو مضادات الأكسدة ويعزز عملية الأيض، يضيف الحليب لمسة من الفخامة، مما يجعله لذيذًا للتناول. مثالي لأولئك الذين يتوقون للحصول على نشاط دون التضحية بالنكهة، يحقق الإسبرسو القذر توازنًا بين التطرف والحيوية في كل رشفة. تقدم وارتقِ بمستوى قهوتك!
