صلصات الغمس

صلصات الغمس

Condiment

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
472.4
سعرات حرارية
7.9
بروتين
39.4
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
472.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 1574.8 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 15.7 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 157.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

33.3%
6.7%
60.0%
الدهون: 283 cal (60.0%)
البروتين: 31 cal (6.7%)
الكربوهيدرات: 157 cal (33.3%)

About صلصات الغمس

الصلصات الغمس لها شركاء ممتعون يرفعون الأطباق إلى أعلى المستويات. من الصلصة الكريمية المصنوعة من اللبن والأعشاب إلى السالسا الحية المليئة بالطماطم الطازجة والكزبرة، تكمن تنوعها في أنواع. استكشف العالم مع صلصة الصويا، العنصر الأساسي في المطبخ الآسيوي، المثالي للسوشي أو الفطائر الصينية. يمكن تحضير العديد من الصلصات الغمس بشكل صحي عن طريق استخدام الزبادي أو الأفوكادو، مما يوفر لمسة غذائية بدون التضحية بالنكهة. سواء كنت تتمتع بالخضار المقرمشة أو المقرمشات اللذيذة، تضيف هذه الصلصات نكهة رائعة ترضي كل ذوقَ.