صلصة الغمس

صلصة الغمس

Condiment

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
472.4
سعرات حرارية
7.9
بروتين
39.4
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
472.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 1574.8 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 15.7 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 157.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

33.3%
6.7%
60.0%
الدهون: 283 cal (60.0%)
البروتين: 31 cal (6.7%)
الكربوهيدرات: 157 cal (33.3%)

About صلصة الغمس

صلصة الغمس هي لذة مطبخية متعددة الاستخدامات تضيف نكهة لوجباتك ووجبات السناك المفضلة. عادةً ما تصنع من مكونات مثل الزبادي والأعشاب والتوابل والخل، ويمكن أن تتنوع بين صلصة الرانش الكريمية وصلصة السالسا الحارة. تنشأ من مأكولات متنوعة حول العالم، مثل شطائن الهند والسالسا المكسيكية، تعزز صلصة الغمس كل شيء من الخضروات الطازجة إلى رقائق البطاطس المقرمشة. بينما تحتوي بعض الأصناف على نسب عالية من الدهون والسكر، إلا أن العديد منها مصنوعة من مكونات صحية، مما يوفر طريقة بلا شعور لرفع مستوى وجباتك. لذلك، اغمر واكتشف الصلصة المثالية لأي مناسبة!