أشكال ديناصورات

أشكال ديناصورات

Snack

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
866.1
سعرات حرارية
23.6
بروتين
173.2
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
866.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1574.8 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 173.2 g 62%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 7.9 mg 43%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

77.5%
10.6%
11.9%
الدهون: 106 cal (11.9%)
البروتين: 94 cal (10.6%)
الكربوهيدرات: 692 cal (77.5%)

About أشكال ديناصورات

الأشكال الديناصورية ممتعة ومصنوعة بأحجام مثالية من المعكرونة على شكل ديناصوراتك المفضلة! قادمة من الوصفات الإيطالية التقليدية، يجمع كل قطعة خيالية مكونات صحية مثل القمح الدوروم المخصب والبيض، مما يجعل وقت تناول الطعام مغامرة للأطفال والكبار على حد سواء. تحتوي الأشكال الديناصورية على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية الأساسية، وعندما تُقدم مع الخضروات الملونة أو البروتينات الخالية من الدهون، تصبح وجبة متوازنة. على الرغم من أنها قد لا تكون الأقل في السعرات الحرارية، إلا أنّ الاعتدال أمر ضروري. لذا استمتع بعالم الأشكال الديناصورية الممتع واجعل كل وجبة ناجحة ومليئة بالحيوية!