1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 14.3 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 190.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روزماري بازلية
الكعك العربي هي قطع الخبز الرائعة والهشة التي تضفي الدفء على أي وجبة. تم تحضيرها باستخدام مكونات بسيطة مثل الطحين والماء والخميرة وقليل من الحلاوة، وتأتي هذه الكعكات من مأكولات أوروبية، حيث تتواجد عادة على طاولات العشاء في مختلف الثقافات. وبالرغم من أنها توفر الراحة والشبع، إلا أنها عادةً ما تكون غنية بالكربوهيدرات ويمكن إثراؤها بالزبدة لزيادة القوام الكريمي - مثالية للترف ولكن الأفضل تناولها بشكل معتدل. بغض النظر عن كيفية تقديمها، سواء ساخنة مع طبقة من الزبدة أو استخدامها لامتصاص الصلصات الشهية، تعتبر الكعك العربي من الأطباق المفضلة التي تزيد من وقت تناول الطعام.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
