1 serving (40 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
420.4
سعرات حرارية
15.0
بروتين
84.1
كربوهيدرات
3.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (120.1g)
السعرات الحرارية |
420.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.0 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 84.1 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 12.0 g | 42% | |
| سكريات | 1.5 g | ||
| بروتين | 15.0 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30.0 mg | 2% | |
| الحديد | 4.5 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 360.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About دِنْكِلفْلوكِن
الدينكلفلوكين هي رقائق مقرمشة مصنوعة من السبلت، وهو حبوب قديمة لها جذور في قلب أوروبا. تحتوي هذه الرقائق اللذيذة على الألياف والمغذيات الضرورية، وهي مصدر رائع للبروتين والفيتامينات، مما يعزز الصحة الهضمية ويوفر الطاقة المستدامة. غالبًا ما يتم استخدام الدينكلفلوكين في حبوب الإفطار أو كمكون للوجبات، حيث تضفي نكهة جوزية وملمسًا لذيذًا على وجباتك. سواء كنت تستمتع بها مع الزبادي أو الحليب أو في المشروبات المخبوزة، تقدم الدينكلفلوكين وسيلة لذيذة ومغذية لبدء يومك!
