خبز الدينكل الكامل

خبز الدينكل الكامل

Grain

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (50 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
520.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
94.6
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
520.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 94.6 g 34%
ألياف غذائية 14.2 g 50%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 5.9 mg 32%
البوتاسيوم 591.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.6%
14.9%
10.5%
الدهون: 53 cal (10.5%)
البروتين: 75 cal (14.9%)
الكربوهيدرات: 378 cal (74.6%)

About خبز الدينكل الكامل

الخبز الكامل من السياق الكامل Dinkelbrot هو نوع من خبز السياق الكامل الصحي المصنوع من السلت، مشهور بنكهته الغنية الجوزية وقوامه الكثيف. يعود هذا النوع من الخبز إلى المطبخ الألماني التقليدي، يُصنع هذا الخبز باستخدام دقيق السلت الكامل عالي الجودة، والماء، والملح، والعجينة الخمرية الطبيعية، مما يضمن نكهة صحية وأصيلة. يمتاز Dinkelbrot Vollkorn بغناه بالعناصر الغذائية الأساسية، حيث أنه غني بالألياف مما يعزز الهضم الصحي وغني بالفيتامينات والمعادن، مما يجعله خيارًا غذائيًا غنيًا لأي وجبة. استمتع به محمصاً، مع معجنات، أو كرفيق مثالي لحساءك المفضل وسلطاتك. اعتن هذا اليوم بالخير الصحي لخبز السياق الكامل Dinkelbrot!