1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
880.0
سعرات حرارية
24
بروتين
176.0
كربوهيدرات
4.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.0 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 8.0 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About دينكل باوبس
دنكل بوبس هي وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية مصنوعة من السقف، حبوب قديمة مشهورة بطعمها الغني وفوائدها الصحية. مشتقة من أوروبا، تحتوي هذه الوجبات المقرمشة على مكونات صحية، توفر مصدرًا رائعًا للبروتين والألياف. على عكس الوجبات التقليدية، تحتوي دنكل بوبس على سعرات حرارية منخفضة وخالية من الإضافات الصناعية، مما يجعلها خيارًا بلا شعور بالذنب لأولئك الذين يبحثون عن لقمة مقرمشة. تمتع بها بمفردها أو قم بتناولها مع أطباق الطعام المفضلة لديك لتحصل على تذوق لذيذ وصحي في أي وقت وفي أي مكان!
