1 serving (30 grams) contains 108 calories, 3.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
864 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 12 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 180 g | 65% | |
| ألياف غذائية | 14.4 g | 51% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 9.6 mg | 53% | |
| البوتاسيوم | 720 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دينكل قرمش
الدينقل المنفوخ هو نكهة مقرمشة شهية مصنوعة من حبوب الدينقل المنفوخة، الحبوب الكاملة المعروفة بغناها بالمواد الغذائية الغنية. ينبعث هذا الطعام اللذيذ من المطبخ التقليدي الأوروبي، ويوفر هذا الحلوى الصحية طعمًا مكسرًا بشكل خفيف وتوازن قابل للأكل. يحتوي على نسبة عالية من الألياف والبروتين والفيتامينات الأساسية، ويدعم الدينقل المنفوخ عملية الهضم ويوفر طاقة دائمة. منخفض السعرات الحرارية وخالي من الإضافات الصناعية، إنه خيار خالٍ من الشعور بالذنب في أي وقت من اليوم. استمتع به مباشرة من العبوة أو أضفه إلى سلطاتك المفضلة وحبوب الإفطار للحصول على قوام إضافي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
