1 serving (40 grams) contains 136 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 24.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
408.4
سعرات حرارية
17.5
بروتين
72.4
كربوهيدرات
3.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (120.1g)
السعرات الحرارية |
408.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72.4 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 12.9 g | 46% | |
| سكريات | 1.7 g | ||
| بروتين | 17.5 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.4 mg | 2% | |
| الحديد | 5.3 mg | 29% | |
| البوتاسيوم | 466.1 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About دينكل فلوكن
دنكل فلوكين هي رقائق الدخن اللذيذة، مليئة بفوائد الحبوب الكاملة. تأتي هذه الرقائق من حبوب قديمة، وتضيف نكهة لذيذة مكسبة لوجباتك. غنية بالألياف والبروتين والمعادن الأساسية، تدعم هذه الرقائق صحة الجهاز الهضمي وتوفر طاقة دائمة. مثالية لوجبة الإفطار، يمكن الاستمتاع بها في الشوفان، السموذي، أو كمكون صحي في الخبز. اعتنقي فوائد دنكل فلوكين واستمتعي بنمط حياة أكثر صحة مع كل لقمة!
