1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.5 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 21.3 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 354.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دينكل بروت
الدينكل بروت هو خبز مغذي مصنوع من دقيق الدخن، وهو حبوب ذات جذور في أوروبا القديمة. يُعرف هذا الرغيف الحرفي بنكهته المكسرة وقوامه الجامد، وغالبًا ما يُغنى بالبذور والحبوب الكاملة. غني بالبروتين والألياف والمواد الغذائية الأساسية، يعزز الدينكل بروت الهضم الأفضل والطاقة المُستمرة. يحتوي طبيعيًا على نسبة أقل من الجلوتين من القمح، مما يجعله أكثر تحملًا للمعدة لدى العديد من الأشخاص. استمتع به كخبز محمص لوجبة الإفطار، أو كقاعدة لسندويشاتك المفضلة، أو ببساطة كوجبة خفيفة صحية. تذوق النعمة التقليدية مع كل لقمة من الدينكل بروت!
