Blog Research API Download App
سلطة الخيار من دين تاي فونغ

سلطة الخيار من دين تاي فونغ

Appetizer

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
119.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
11.9
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
119.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

39.3%
7.9%
52.8%
الدهون: 63 cal (52.8%)
البروتين: 9 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 47 cal (39.3%)

About سلطة الخيار من دين تاي فونغ

سلطة الخيار من دين تاي فونغ هي طبق منعش يأتي من المطبخ التايواني، معد بإتقان باستخدام خيارات مقرمشة وثوم ومزيج لاذع من صلصة الصويا وزيت السمسم والخل. تعتبر هذه السلطة النابضة بالحياة متوازنة تمامًا من حيث النكهات، حيث تضيف طعمًا لذيذًا مع كل لقمة. تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية وغنية بالفيتامينات، ولذلك فهي ليست شهية فقط ولكنها خيار صحي أيضًا لمرافقة وجبتك. استمتع بالملمس المقرمش والصلصة الحمضية التي تجعل هذه السلطة من الأطباق المفضلة في دين تاي فونغ، مما يضمن تجربة خفيفة ومنعشة مع كل تقديم.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.