1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 354.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دِمْسِم
الدمسيمز هي أقراص دمبلنج صغيرة ساحرة تأتي من المطبخ الصيني، وكثيراً ما توجد في التقاليد الغذائية الآسيوية. يمكن ملؤها بمجموعة متنوعة من المكونات، بما في ذلك لحم مفروم وخضروات ومأكولات بحرية، وتُغلف في عجينة رقيقة. بغض النظر عن ما إذا كانت مطهوة بالبخار أو مقلية أو مخبوزة، الدمسيمز لا تُقدم مذاقاً شهياً فقط بل هي متعددة الاستخدامات أيضاً. بينما يمكن أن تكون غنية ولذيذة، فإن اختيار الأصناف المطهية بالبخار والتي تكون محشوة بالخضروات الطازجة يجعلها خياراً صحياً. مثالية كمقبلات أو وجبات خفيفة أو حتى كوجبة رئيسية، تقدم الدمسيمز طريقة شهية لاستكشاف نكهات المأكولات الآسيوية الغنية. اكتشف فرحة الدمسيمز اليوم!
