1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دمسم (Dim Sum) دمبلنغ
الدمسوم دمبلنغ هو لقمة شهية بحجم اللقمة الصغيرة تنبع من قلب المطبخ الصيني. عادةً ما يكون محشواً بمجموعة من المكونات، فقد يحتوي هذا النوع من الدمبلنغ على قطع لحم لينة، جمبري، أو خضروات، يتم تغليفها جميعاً في قشرة هشة وشفافة. يتم طهيها بالبخار إلى مثالية، وهي ركن أساسي في تناول الدمسوم، مثالية للمشاركة والتذوق. مليئة بالبروتين والفيتامينات، تقدم خياراً صحياً عند السيريان بدلاً من القلي، مما يتيح لك التمتع دون السعرات الحرارية الزائدة. اكتشف النكهات والملمس النابض بالحياة التي تجعل الدمسوم دمبلنغز كنزاً غذائياً محبوباً!
