1 serving (100 grams) contains 230 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.9
سعرات حرارية
24.0
بروتين
72.1
كربوهيدرات
19.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
552.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48.1 mg | 16% | |
| صوديوم | 1201.9 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72.1 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 24.0 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ديم سيمس
الدم سيمز هي عبيات شهية بحجم اللقمة مشتقة من المطبخ الصيني، غالبًا ما تكون محشوة بمزيج لذيذ من لحم مفروم وخضروات وتوابل. هذه الحلويات الشهية عادة ما تُبخر أو تُقلى، مما يوفر تباينًا رائعًا للملمس. بينما يمكن أن تكون مغرية عند القلي العميق، النسخ المبخرة هي خيار صحي، محشية بالبروتين والألياف. مثالية كوجبة خفيفة أو وجبة غذاء، تعتبر الدم سيمز خيارًا شائعًا لأولئك الذين يبحثون عن نكهات جريئة وتجربة طهي فريدة. استمتع بها مع صلصة الصويا أو الفلفل الحلو لمزيد من النكهة!
