1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
393.7
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة اللبن بالشبت
صوص اللبن بالشبت هو مزيج كريمي وحامض من اللبن الناعم، والشبت الطازج، والثوم، ونكهة من الليمون. مستوحى من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يضيف هذا الصوص نكهة رائعة إلى السلطات واللحوم المشوية والخضروات. مليء بالبروبيوتيك من اللبن، يدعم الصحة العامة في القناة الهضمية بينما يكون أقل سعرات حرارية ودهون مقارنة بالصلصات التقليدية. سواء كنت تضيفه إلى سلطة الحديقة أو تستخدمه كصلصة للتنقيع، يضيف صوص اللبن بالشبت لمسة منعشة لوجباتك، مما يجعله خيارًا صحيًا لذيذًا!
