صلصة اللبن بالشبت

صلصة اللبن بالشبت

Appetizer

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (60 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
200.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
12
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
200.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.0 mg 6%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 400.0 mg 30%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

26.1%
34.8%
39.1%
الدهون: 72 cal (39.1%)
البروتين: 64 cal (34.8%)
الكربوهيدرات: 48 cal (26.1%)

About صلصة اللبن بالشبت

صلصة اللبن بالشبت هي خليط منعش وحامض يتألف من اللبن الكريمي، الشبت الطازج، الثوم، ورائحة ليمون. مشتقة من المطبخ البحري الأبيض، تضيف هذه الصلصة نكهة فورية لوجبات الوجبات الخفيفة المفضلة لديك. بقاعدها من اللبن الزبادي الثري بالبروبيوتيك، فهي لذيذة ليست فقط ولكنها مليئة أيضًا بفوائد الصديقة للأمعاء. مثالية للتقديم مع الخضروات، رقائق البيتا، أو كنشاط منعش، صلصة اللبن بالشبت هي خيار صحي يحافظ على سعادة حواس التذوق ويجعل وقت الوجبات الخفيفة خالي من الشعور بالذنب. استمتع بها كإضافة حيوية لأي وجبة أو تجمع!