Blog Research API Download App
بقدونس بهار

بقدونس بهار

Spice

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
100
سعرات حرارية
7.5
بروتين
17.5
كربوهيدرات
2.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
100
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.5 g 3%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 150 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 17.5 g 6%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 2.5 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 500 mg 38%
الحديد 15 mg 83%
البوتاسيوم 1675 mg 35%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

57.1%
24.5%
18.4%
الدهون: 22 cal (18.4%)
البروتين: 30 cal (24.5%)
الكربوهيدرات: 70 cal (57.1%)

About بقدونس بهار

الشبت هو نبات عطري معروف بأوراقه الخفيفة الزاهية ونكهته الدافئة قليلاً ذات الطعم الحامضي الخفيف. المنشأ من البحر الأبيض المتوسط، وهو أساسي في المطابخ مثل شرق أوروبا والشرق الأوسط، حيث يُستخدم غالبًا في المخللات والحساء وأطباق الأسماك. الشبت مليء بمضادات الأكسدة، وغني بفيتامينات أ وج، تعزز الهضم الصحي وتعزز جهاز المناعة. بالإضافة إلى ذلك، يجعل عدد سعراته الحرارية المنخفضة مناسبًا ليكون إضافة خالية من الذنب إلى أي وجبة. عزز طعامك بالشبت واستمتع لا فقط بالنكهة، بل برشة من الصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.