صوص الشبت

صوص الشبت

Sauce

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
393.7
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
39.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
393.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.4 g 50%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 1181.1 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.0%
7.0%
79.0%
الدهون: 354 cal (79.0%)
البروتين: 31 cal (7.0%)
الكربوهيدرات: 62 cal (14.0%)

About صوص الشبت

الصوص الشبثي هو مزيج منعش ولذيذ من الشبت الطازج، عصير الليمون الحامض، اللبن الزبادي أو المايونيز الكريمي، ونفحة من الثوم. ينحدر هذا الصوص من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، ويضيف هذا الصوص المتعدد الاستخدامات لمسة من النشاط على الأطعمة البحرية واللحوم المشوية والخضروات المحمصة. يحتوي الشبث على العديد من مضادات الأكسدة والفيتامينات الغنية، مما يوفر فوائد صحية مذهلة، بينما يوفر قاعدة اللبن الزبادي خيارًا خفيفًا بديلًا للصلصات الكريمية التقليدية. مثالي للتغميس أو الرش أو تحضير الأطباق الخاصة بك، يضيف الصوص الشبثي لمسة حمضية إلى مائدتك مع الحفاظ على تغذية وحيوية وصحة وجباتك!