1 serving (35 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
27.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1912.2 mg | 83% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 2.7 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 168.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
المخلل الشبت هو وجبة لذيذة وحامضة مصنوعة من الخيار الذي يتم تخليصه في خليط من الخل والماء والشبت والتوابل. ينحدر من المطبخ الأوروبي الشرقي، ويضيف قوامًا مثاليًا إلى السندويشات والسلطات والبرغر. منخفض السعرات الحرارية وغني بمضادات الأكسدة، يمكن للمخلل الشبت أن يساعد على الهضم ويقدم البروبيوتيك، مما يجعله خيارًا صديقًا للجهاز الهضمي. ومع ذلك، يجب أن تكون حذرًا من محتواه من الصوديوم إذا كنت تراقب تناول الأملاح. استمتع بنكهة المخلل الشبت وارفع تجربة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.