1 serving (50 grams) contains 133 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
630.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1137.4 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 21.3 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 379.1 mg | 29% | |
| الحديد | 5.7 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ديك كبير الحجم من الخبز الأبيض
ديكي ويته بوترهام هي شطيرة هولندية دسمة تتميز بشريحة سميكة من الخبز الأبيض الطازج، غالبًا ما يتم توضيبها بمجموعة متنوعة من الحشوات اللذيذة. يمكن أن يشمل هذا الوجبة المحبوبة تركيبات كلاسيكية مثل الزبدة الكريمية والجبن الغني واللحوم المجففة اللذيذة، أو يمكن أن يُزين بخضروات زاهية ومعلبات لذيذة. على الرغم من أنها جزء أساسي في المطبخ الهولندي، يمكن أن يكون طبيعتها القوية محملة بالسعرات الحرارية، خاصة مع الحشوات الفاخرة. ومع ذلك، يمكنك جعلها أكثر صحة عن طريق اختيار البروتينات النباتية النظيفة والمكونات الطازجة. استمتع بديكي ويته بوترهام للحصول على طعم مريح من التقاليد الهولندية!
