دجاج ديجون

دجاج ديجون

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
47.6
بروتين
7.9
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.0 mg 42%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3.2 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 15.9 mcg 79%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.0%
48.4%
43.5%
الدهون: 171 cal (43.5%)
البروتين: 190 cal (48.4%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.0%)

About دجاج ديجون

الدجاج بنكهة المستردة هو طبق لذيذ وشهي يجمع بين صدور الدجاج الطريّة المتبلة في صلصة المستردة الغنية والحمضية. هذه الوصفة المستوحاة من المأكولات الفرنسية تحتوي على أعشاب طازجة وثوم ورشة من النبيذ الأبيض، مما يخلق ملمس نكهة يتماشى بين الأناقة والراحة. مليئة بالبروتين ومنخفضة الكربوهيدرات، إنها خيار صحي لأي وجبة. يمكنك تقديمها بشكل مثالي مع الخضروات المبخرة أو سلطة خفيفة، إذ يضيف الدجاج بنكهة المستردة لمسة فاخرة على طاولة العشاء مع الحفاظ على الخفة والتغذية. استمتع بهذا اللذيذ الذي يمكن تحضيره بسهولة والتمتع به برفق!