1 serving (14 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1190.5
سعرات حرارية
17.0
بروتين
170.1
كربوهيدرات
51.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 51.0 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 17.0 g | 85% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 850.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 170.1 g | 61% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 42.5 g | ||
| بروتين | 17.0 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 85.0 mg | 6% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 340.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت الشوفان الهضمي
بسكويت الشوفان الهضمي هي وجبة شهية وصحية، مصنوعة من الشوفان الكامل ومحلى بلطف لق crunch مرضية. ينبع هذا الإصدار من تقاليد البسكويت البريطاني الكلاسيكي، حيث توفر هذه الوجبات الخفيفة اللذيذة مزيجًا رائعًا من النكهة والقوام. كل لقمة مليئة بألياف غذائية، تعزز الهضم وتبقيك تشعر بالشبع لفترة أطول. بدون مواد حافظة اصطناعية، إنها خيار لا يسبب الشعور بالذنب لوجبة الشاي الخاصة بك أو التناول السريع. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والصحة مع بسكويت الشوفان الهضمي!
