1 serving (100 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 11.9 g | 42% | |
| سكريات | 71.4 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلابجاك هضمي
فلابجاك الهضم هو وجبة شهية ولذيذة تمزج بين الشوفان القوي والزبدة الغنية. مشتقة من المأكولات البريطانية التقليدية الكلاسيكية، يتم تحضير هذه الوجبة اللذيذة باستخدام حبوب الشوفان الكاملة، والشراب الذهبي، وقليل من السكر البني، ويتم خبزها حتى الكمال. مليئة بالألياف والحبوب الكاملة، يقدم فلابجاك الهضم دفعة طاقة مرضية بينما يبقيك شبعًا لفترة أطول. تجعل مكوناتها الطبيعية منها خيارًا أكثر صحة مقارنة بالحلويات الأخرى، على الرغم من أن الاعتدال أمر أساسي بسبب محتوى السكر الخاص بها. استمتع بشريحة من فلابجاك الهضم لوجبة خفيفة لذيذة ومفعمة بالطاقة في أي وقت!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
