1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 2.0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 640 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.4 mg | 6% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت الهضم
البسكويت الهضمي هو تحية لذيذة نشأت في اسكتلندا في القرن التاسع عشر، تم إعداده لمساعدة الهضم باستخدام مزيج من دقيق القمح الكامل وبيكربونات الصودا. غالبًا ما يتم التمتع بهذه البسكويتات مع فنجان من الشاي، حيث تكون محلى قليلًا ولها نكهة مقرمشة مرضية. مليء بالألياف، فهو يوفر خيار وجبة خفيفة صحي، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن لقمة شهية ومغذية. على الرغم من احتوائها على السكر والدهون، فإن مكوناتها الصحية تجعلها اختيارًا شائعًا للإغراء المتوازن. استمتع بالبسكويت الهضمي كرفيق لذيذ مع مشروبك المفضل أو وجبة خفيفة مرضية في أي وقت من النهار.
