1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 2.0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 640 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.4 mg | 6% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت الهضم
البسكويت الهضمي هو تحية لذيذة نشأت في اسكتلندا في القرن التاسع عشر، تم إعداده لمساعدة الهضم باستخدام مزيج من دقيق القمح الكامل وبيكربونات الصودا. غالبًا ما يتم التمتع بهذه البسكويتات مع فنجان من الشاي، حيث تكون محلى قليلًا ولها نكهة مقرمشة مرضية. مليء بالألياف، فهو يوفر خيار وجبة خفيفة صحي، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن لقمة شهية ومغذية. على الرغم من احتوائها على السكر والدهون، فإن مكوناتها الصحية تجعلها اختيارًا شائعًا للإغراء المتوازن. استمتع بالبسكويت الهضمي كرفيق لذيذ مع مشروبك المفضل أو وجبة خفيفة مرضية في أي وقت من النهار.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - بسكويت الهضم DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
