Blog Research API Download App
بطاطس حلوة مشوية

بطاطس حلوة مشوية

Side Dish

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
240
سعرات حرارية
2.7
بروتين
49.3
كربوهيدرات
4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
240
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4 g 5%
دهون مشبعة 0.7 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 200 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 49.3 g 17%
ألياف غذائية 6.7 g 23%
سكريات 9.3 g
بروتين 2.7 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 53.3 mg 4%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 586.7 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

80.8%
4.4%
14.8%
الدهون: 36 cal (14.8%)
البروتين: 10 cal (4.4%)
الكربوهيدرات: 197 cal (80.8%)

About بطاطس حلوة مشوية

البطاطا الحلوة المحمصة من ديغ إن هي جانب طعام حيوي ومغذي يبرز حلاوة البطاطا الحلوة المحمصة حديثًا، مع رشة زيت زيتون وتوابل بملح البحر. مستوحاة من المأكولات من المزرعة إلى الطاولة، تحتفي هذه الوجبة بالنكهات الطبيعية للخضروات الموسمية. مليئة بفيتامينات أ وج وغنية بالألياف، توفر دفعة غذائية مغذية لأي وجبة دون التضحية بالمذاق. البطاطا الحلوة المحمصة من ديغ إن محمرة بشكل مثالي من الخارج وطرية من الداخل، تضفي الدفء والراحة إلى صحنك مع الحفاظ على الصحة في الاعتبار.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.