1 serving (123 grams) contains 52 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 16.3 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42.3 mg | 3% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 319.2 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جريب فروت الحمية
الجريب فروت النظامي هو فاكهة منعشة وحامضة مثالية لأولئك الذين يبحثون عن تناول وجبة خفيفة صحية. معروف بلونه الزاهي ونكهته المميزة، ينبع هذا الفاكهة من المناطق الاستوائية وقد احتفي بها في مختلف المطابخ بسبب طعمه الفريد. يحتوي الجريب فروت النظامي على فيتامين سي ومضادات الأكسدة وهو منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يجعله اختيارًا رائعًا لإدارة الوزن. بفضل خصائصه الطبيعية في حرق الدهون، فهو لا يُقدَم فقط لذيذًا ولكنه أيضًا يدعم نمط حياة صحي. استمتع به طازجًا، في السلطات، أو كمكمل لعصائرك، وامتع نفسك بالجودة الخالية من الشعور بالذنب!
