1 serving (3 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.6 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.7 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.7 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 393.7 mg | 30% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 944.9 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أسنان الثوم
ديينتس دي أجو هي وجبة شهية تقليدية تعود إلى قلب المأكولات الإسبانية. تتميز هذه الوجبة الريفية بحبوب الثوم المحمصة، التي تخلق تجربة عطرية غنية. تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة ومعروفة بخصائصها المعززة للمناعة، لذا فإن ديينتس دي أجو ليست شهية فقط وإنما تساهم أيضًا في صحة القلب. غالبًا ما تُستمتع بتناولها كمقبلات بنمط التاباس أو كجانب متطور، حيث تقدم توازنًا رائعًا بين الطعم اللذيذ والفوائد الصحية. تذوق جوهر إسبانيا مع هذه الوجبة الشهية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
