1 serving (121 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
49.0
سعرات حرارية
2.0
بروتين
9.8
كربوهيدرات
0.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
49.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.8 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 392.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم مقطّعة مع الفلفل الحار
الطماطم المفرومة مع الفلفل الحار هي مزيج حيوي من الطماطم اللذيذة والفلفل الأخضر الحار، مثالية لإضفاء نكهة قوية على أي طبق. تأتي من قلب المأكولات المكسيكية ، يعزز هذا المكون المتعدد الاستخدامات كل شيء من التاكو إلى السالسا. مليء بفيتامينات C و A ، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، إنه خيار صحي يمكن أن يعزز جهاز المناعة لديك ويضيف نكهة دون سعرات حرارية إضافية. سواء تم استخدامه كطبقة علوية أو قاعدة لوصفاتك المفضلة ، تقدم الطماطم المفرومة مع الفلفل الحار طعمًا لذيذًا يحظى بإعجاب الحاسة الذواقة!
