1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 16.7 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 785.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح لحم
شريحة شرائح اللحم هي وجبة لذيذة تجسد جوهر الطعام المريح التقليدي. تتكون من مكعبات لحم معتدلة الطراوة، وغالبًا ما تُتبل بمزيج من التوابل وتُطهى حتى تكون مثالية الطعم. تعود أصولها إلى مطابخ متنوعة، وهي وجبة شهيرة في التقاليد الأمريكية والمكسيكية والآسيوية، حيث تبرز تنوعها. تحتوي شريحة شرائح اللحم على نسبة عالية من البروتين، مما يوفر العناصر الغذائية الأساسية لنمو العضلات وإصلاحها. ومع ذلك، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث أنها يمكن أن تكون غنية بالدهون المشبعة. سواء قدمت في طبخة سريعة، أو مرقة دسمة، أو ببساطة مع الخضار، فإن شريحة شرائح اللحم هي خيار شهي ومرضٍ لأي وجبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
